В центре сюжета фильма находится Чарли, который до того, как стать терапевтом, переживал трудные времена, застряв в низшей бейсбольной лиге. Его проблемы с контролем гнева стали препятствием на пути к мечте о высшей лиге. После прохождения курса терапии, направленного на управление эмоциями, Чарли смог вывести свою команду в высшую лигу и провести впечатляющий сезон. Однако старые демоны вновь дали о себе знать, и в решающем матче он, пытаясь справиться с гневом, получил травму, завершившую его карьеру.
Тем не менее, эта травма открыла для него новую дорогу — профессию терапевта. Чарли продолжает бороться с внутренними конфликтами, в то время как его жизнь наполняется хаосом. Сложные отношения с терапевтом, лучшим другом и бывшей женой, которая, несмотря на оптимизм, делает неудачные выборы в личной жизни, добавляют напряженности. Их 13-летняя дочь также испытывает трудности, страдая от психических расстройств. Этот фильм — глубокое исследование борьбы с внутренними демонами, семейных отношений и поиска своего пути в мире, полном противоречий.